岩盤浴とは？

　岩盤浴とは、天然の鉱石から放出される遠赤外線・マイナスイオン・ラドンガスによるホルミシス効果により体を芯から温め、大量の汗をかくことで細胞を活性化させて人間が本来持っている自然治癒力を高める健康法です。 岩盤浴という健康法は、秋田県仙北市にある玉川温泉が発祥とされており、北投石という特別天然記念物の石が温泉の地熱で温められたところの上にゴザなどを敷き着衣のまま横たわり汗を流す療法が行われておりました。 最近では、日帰り入浴施設などでも同様の効果を狙った装置を導入する店舗が増加してきており、女性を中心に利用者を増やしています。